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こんにちは、からだ回復整体まえばるの日下部です。

春先、秋になると腕がしびれる、頭が痛くなる、首が痛くなる、
とそんな不調を訴える方がいいます。

人間は五感を通して、常にいろんなことを感じています。
そしてカラダが歪んでると、神経伝達が良くないため、
それを補おうとして余慶に敏感に感じます。　

　気温が１度２度変化するだけで、快適にも感じ、不快にも感じます。
　気温に限らず、湿度だってそうです。気圧だって同じことが言えます。

　元々、人間は、恒常性維持機能（ホメオスタシス）が備わっており変化を嫌います。

　新しいことを始めても、すぐにやめてしまう、俗に言う三日坊主も恒常性維持機能の
　仕業なのです。言わば本能です。あなたが悪いわけではありません。（笑）

　話がかなりズレてしまいましたが、そうした変化を、
　知らず知らずに敏感に感じ、　脳が不快に感じるとカラダに緊張を与え、
　更にカラダを歪ませ、様々な不調を引き起こします。　

　雨の日の前や天気が悪くなると、頭痛を感じる方も同じ原理です。

　日頃から、自分でカラダの歪みを整える習慣を身につけましょう。
　今回は少し難しいお話だったかもしれませんが、秋の整体あるあるでした～（笑）

※恒常性とは、生体の内部や外部の環境因子の変化にかかわらず
　生体の状態が一定に保たれるという性質、あるいはその状態を指す。
　生物が生物である要件のひとつであるほか、健康を定義する重要な要素でもある。
　生体恒常性とも言われる　　ウィキペディアより　


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